おもろばOMOROBA


自分を整えたい方へ

呼吸・笑い・心身の整えで、ごきげんに
生きる力を育てる
日々をごきげんに生きるためには、まず「心と身体を整えること」が土台になります。 ここでは、呼吸・笑い・武医術（自律医療）・心の習慣づくり を通して、あなたが本来持っている“軽さ・明るさ・元氣”を取り戻すための 個人向けプログラムをご案内します。どのメニューも、はじめての方でも安心して参加できる やさしくて、あたたかい実践です。

こんな方におススメ

  • 自分をごきげんにする方法を見つけたい
  • 人に気をつかいすぎて、ふと疲れてしまう
  • 最近、心や体がちょっと疲れていると感じる
  • 身体や気持ちが軽くなる習慣を手に入れたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

できること

01　イメージ呼吸カード®

このページでは、イメージ呼吸カード®の詳細をご案内します。呼吸・思考・心のクセを知り、本来の自分に戻るためのメソッドです。
イメージ呼吸カード®のページへ

02　武医術（自律医療）
・和笑養生

このページは、武医術（自律医療）の体験会、和笑養生（朝・夜活）についてご紹介しています。 呼吸と姿勢を整え、心身をゼロポイントに戻すセルフケアです。

03　ぱっかん楽観くす玉
ワークショップ

このページでは、思考と感情の“わく”を ぱっか〜ん！と外して、自分らしく輝く時間へ。笑顔の連鎖が広がる “よろこびの場” をお届けします。私たちが大切にしているのは ３つの喜び 自分がよろこぶ 相手がよろこぶ みんなでよろこぶ そのよろこびが、あなたの日常にそっと灯りますように。

ぱっかん楽観くす玉Facebookページへ

04　幸せのノート術
(DAY10)

10日で変わる！「幸せノート術」 潜在意識を“親友”にして、笑って、書いて、ゆだねて、受け取る──。あなたの「本当の願い」が、静かに、でも確かに動き出します。ただいま、ワークショップは準備中です。あなたにぴったりのタイミングでお届けしますので、お楽しみに…
Amazonサイトへ（本）「幸せノート術」
Amazon（本）「笑顔で生きる。」

05　個人セッション

今のあなたに必要なメッセージと整えをお届けします。
お問合せはこちら

06　ラフターヨガセッション

笑う動作と深い呼吸で、自律神経が整い、心と体がふわっと軽くなります。 ストレス解消、気分転換、前向きなエネルギーづくりに効果的です。


ご利用者様の声

「久しぶりにあんなに大きな笑い声が響きました。」 普段は表情が少ない利用者様が、声を出して笑い、終わった後も“また来てほしい”と何度も話されていました。呼吸が深くなり、体があたたかくなるのを感じました。場の空気まで明るくなるプログラムです。
高齢者施設のスタッフ様
自分を知る・自分軸に戻るセッション　これまで気づかなかった心のパターンや、“なぜ今こう感じるのか”の理由が分かり、驚きの連続でした。カード1枚からこんなに深く読み解けるなんて…！とても丁寧に寄り添ってもらい、自分に優しくなれました。「もっと早く受ければよかった」そう思えるほど、今の私に必要なセッションでした。
イメージ呼吸カード® 個人セッション（鑑定）受講者
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
サンプル 太郎


よくある質問

Q
どれを受けたら良いかわかりません…
A
ご安心ください。 あなたの状態や目的に合わせて、 最適なメニュー（イメージ呼吸カード®・笑いヨガ・個人セッションなど）をご提案します。
Q
 Zoomでも受けられますか？
A
はい、可能です。 イメージ呼吸カード®鑑定、心のワーク、呼吸セッションなどはオンライン対応しています。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

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